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はじめまして。ちょっと疲れたな、と感じたら。
この度は、心理カウンセラー浅野寿和（あさのひさお）のWEBサイトへお越しいただきありがとうございます。
もしあなたが今、少しでも「なんだか心が重いな」「誰かに話を聞いてほしいな」と感じているなら、どうぞこの先を読み進めてみてください。
毎日、仕事や家庭、人間関係・・・
特に30代、40代、50代のみなさんは、本当にたくさんの役割をこなしていますよね。
頑張り屋さんなあなただからこそ、ふと心が悲鳴をあげてしまうこともあるかもしれません。
「私だけがこんなに大変なのかな・・・」
そう感じて一人で悩んでいませんか？
大丈夫。あなたは決して一人ではありません。
誰かに話すだけでも、気持ちがふっと軽くなることがあります。心に溜まった雨水をそっと流してくれるように。
またカウンセリングを通じて、より良い生き方、方法が見つかることもあります。
私は、そんなあなたの心の声やあり方に寄り添う存在でありたいと思っています。
初めての方へ ： 安心して扉を開いてください
「カウンセリングって、なんだか敷居が高いイメージ・・・」
そう思われる方もいらっしゃるかもしれません。でも、ご安心ください。
浅野のカウンセリングは、まるで友人と話しているような、気の良い近所のお兄さんと話しているような、温かく、安心できる空間とお客様からおっしゃっていただいています。
いわゆる、堅苦しいかしこまった雰囲気は一切ありません。
「こんなこと話してもいいのかな？」と思うような些細なことでも、遠慮なくお話ください。しっかりお話を聞かせていただきます。
こんなお悩み、抱えていませんか？
もし、あなたが今、下記のようなお悩みを抱えているなら、浅野のカウンセリングがお役に立てるかもしれません。
- パートナーとの関係：些細なことでケンカをしてしまう、気持ちがすれ違っている気がする、将来に不安を感じる
- 仕事の悩み：仕事でストレスを感じている、キャリアアップしたいけどどうすればいいかわからない、職場の人間関係に疲れた
- 子育ての悩み：子育てに自信がない、イライラしてしまう、誰にも相談できない
- 自分自身の悩み：漠然とした不安がある、自分に自信が持てない、将来が不安
- 誰にも言えない悩み：誰にも相談できずに一人で抱え込んでいる
もちろん、上記以外のお悩みでも大丈夫です。
「よりよくなりたい」というお気持ちがあれば、お気軽にご相談ください。
なお、私はカウンセラー歴16年、2025年時点で、のべ約9000件以上の臨床件数を持っているカウンセラーです。
今までたくさんのお客様のお声もいただいておりますので、こちらも参考になさってください。
カウンセリングの流れ ： まずは一歩踏み出してみませんか？
「カウンセリングって、どんなことをするんだろう？」
初めての方は、きっとそう思われることでしょう。
浅野のカウンセリングは、あなたのお話をじっくりと伺うことから始まります。
Step 1：まずは、あなたの気持ちを教えてください。 今、どんなことで悩んでいるのか、どんな気持ちなのか、ゆっくりとお聞かせください。
Step 2：一緒に、あなたの気持ちを整理していきます。 浅野が質問をしたり、時にはアドバイスをさせていただきながら、あなたの気持ちを整理していきます。
Step 3：これからどうしていきたいか、一緒に考えていきます。 あなたがどうなりたいのか、どんな未来を描きたいのか、一緒に考えていきましょう。
カウンセリングは、決して浅野が一方的に何かを教える場ではありません。
あなた自身が答えを見つけられるよう、様々なご提案を通じてサポートさせていただく場です。
面談カウンセリングをご希望の方へ
直接お話したい、という方には、こちらの面談カウンセリングをご案内しています。
安心できる空間で、ゆっくりとあなたのペースでお話いただけます。
もっと気軽に、心のことを学んでみませんか？
浅野は、YouTubeでも心の悩みを解決するヒントや、心理学の面白い知識を発信しています。
恋愛や夫婦関係の悩み、自分自身の性格や生きづらさについて、動画で分かりやすく解説しているので、ちょっとした空き時間に気軽にチェックしてみてください。
カウンセリングを受ける前に、どんな雰囲気で話すのか、どんな考え方をするのか知りたいという方にもおすすめです。
【YouTubeチャンネル】シンプル。でも実はちょっと複雑な大人の心理学
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また、週3回発行の無料でご購読いただけるメールマガジンも発行しています。
こちらには、毎回浅野が書き下ろしている心理コラムが掲載されています。
このブログでは書かれていないような、意外なものの見方、心理学独特の考え方などをご紹介していたり、自分自身を見つめ直すヒントを掲載しています。
ぜひ無料メルマガもご購読ください。
【無料メールマガジン】ほぼ30代から仕える！オトナのための心理学講座
最後に – あなたの勇気を応援します
ここまで読んでくださり、ありがとうございます。
心について学ぶこと、また、カウンセリングを受けることは、もはや恥ずかしいことではなく自己投資の手段としてメジャーになりつつあります。
より良い未来のために、勇気を出して一歩踏み出す素晴らしい行動だと私は思います。
もしあなたが少しでも「気になるな、話を聞いてほしいな」と感じたら、どうぞお気軽にご連絡ください。
あなたにお会いできる日を、心よりお待ちしております。
浅野寿和
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最後に私のプロフィールページへのリンクを貼ってておきますので、よろしければご覧になってください。
