ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学 断ることが苦手な人の心理解説と断ることへの抵抗感を手放す方法 2025年2月14日 user 心理カウンセラー浅野寿和 「仕事での頼まれごとや相手からの誘いを断ることが苦手。 いつも無理をして相手に合わせて疲れてしまいます・・・。」 そんなお声を伺うことが …
恋愛の心理学 恋愛や結婚がめんどくさいと感じる心理とその対処法 2025年1月17日 浅野寿和カウンセリングサービス 心理カウンセラー浅野寿和 「恋愛や結婚はめんどくさいからもういいやって思うけど、でも幸せそうな同僚や友人を見ていると内心憧れるし、ちょっと嫉妬もしちゃう」 そんなご …
日常に使える心理学 「愚痴を言う自分が嫌い」と思ったら 〜愚痴を手放す心理学〜 2024年12月15日 user 心理カウンセラー浅野寿和 日々カウンセリングをさせていただいておりますと、このようなご質問をいただくわけです。 確かに愚痴って言いたくないけれど、出ちゃうもので …
ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学 人に期待しないトレーニング 〜期待を手放し生きやすさを感じるための心理学〜 2024年12月6日 浅野寿和カウンセリングサービス 心理カウンセラー浅野寿和 「人に期待しないトレーニング方法」について、相談したいと思い、投稿させていただきました。 最近、日々漠然と感じるストレスの元はなんだろ …
日常に使える心理学 自分のことがよくわからない。その心理と対処法を考える。 2024年11月26日 浅野寿和カウンセリングサービス 心理カウンセラー浅野寿和 私は、人のことならよく分かるのに、自分のことがよくわかりません。 私は普段からよく人から相談される事が多くて、確かに、人の問題になると …
ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学 まじめに努力しても自信が持てない人の特徴とその対処法 2024年11月20日 浅野寿和カウンセリングサービス 心理カウンセラー浅野寿和 「まじめに一生懸命努力してきたのに、どうして自信が持てないんだろう？」 そんな風に思うことはないでしょうか？ 努力しているのに自信が持て …
夫婦のための心理学 疲れているのに仕事を休まない彼が心配。そんな時の対処法 2024年11月17日 user 心理カウンセラー浅野寿和 今日はお客様から 「疲れているのに仕事を休まない彼のことが心配です。そんな時のいい対処法があればブログに書いてほしいです」 とリクエスト …
日常に使える心理学 何もかも「自分のせいだ」と自分を責める人の心理とその改善法 2024年10月16日 浅野寿和カウンセリングサービス 心理カウンセラー浅野寿和 あなたは、例えば、仕事や恋愛で、家族関係の中で、犠牲してでも何とかやり抜こうとするタイプでしょうか。 人に物事を頼まれると「必要と …
ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学 休み明けの仕事がつらいと感じる理由とその対処法 2024年9月8日 user 心理カウンセラー浅野寿和 休み明けに感じやすい「明日から仕事かぁ、つらいな」なんて気持ち。 感じていていい気分ではないものかもしれませんね。 ただ、特に長期休暇明 …
日常に使える心理学 自己肯定感がまったく感じられないときの対処法 2024年7月30日 浅野 寿和 心理カウンセラー浅野寿和 最近、自己肯定感がまったく感じられず、しんどいです。 わたしは 「いつも頑張ってないと評価されない」と思って仕事に取り組んでいます 周囲の目、評価がとても気になり …
