罪悪感

ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学

「幸せになってはいけない」と感じて幸せを諦めてしまう人の心理

2023年3月13日 浅野寿和カウンセリングサービス

心理カウンセラー浅野寿和

「幸せになってはいけない」と感じながら「幸せになろう」とする人たち みなさんは 「幸せになってはいけない」と感じながら「幸せになろう …

恋愛の心理学

「恋愛が怖い」と感じる人の心理　〜恋愛に臆病になる理由と処方箋〜

2023年2月16日 浅野寿和カウンセリングサービス

心理カウンセラー浅野寿和

「恋愛が怖いと感じてしまう」というご相談 いつもブログを拝見しています。 私は恋愛経験がゼロではないのですが、実は恋愛が怖いと感じて …

恋愛の心理学

「嫌いじゃないけど別れる」と言う人の深層心理を解説します！　

2023年1月23日 浅野寿和カウンセリングサービス

心理カウンセラー浅野寿和

彼から「嫌いじゃないけど別れたい」と言われてもう気が滅入っています。 こちらは別れたくないので必死に引き止めましたし、何度も話し合いま …

ほぼ３０代からの心理学

執着を手放す　〜執着と手放しの要点解説〜

2023年1月22日 浅野寿和カウンセリングサービス

心理カウンセラー浅野寿和

執着の手放すと私が自由になる 「執着」という言葉ってどこかネガティヴに響きやすいようで だからこそ「執着を手放す」という言葉にも敏感に反応される方が多いのかなと思っています …

ほぼ３０代からの心理学

加害者意識の問題　〜乗り越えていく許しのプロセス〜

2023年1月22日 浅野寿和カウンセリングサービス

心理カウンセラー浅野寿和

加害者意識を感じると、とてつもなく苦しくなる私たち 例えば 「パートナーを裏切って深く傷つけてしまった」 「自分の浮気や不倫が原因 …

恋愛の心理学

【終わった恋に執着しない】「幸せだったあのころの思い出」を手放す

2023年1月20日 user

心理カウンセラー浅野寿和

「幸せだったあのころ」が忘れられない 実際のご相談の中で、 「私が幸せだった経験（あの頃）」というものが忘れられない と伝えくださる方 …

日常に使える心理学

許すと幸せになる？！「許し」とその心理効果について解説する

2023年1月18日 user

心理カウンセラー浅野寿和

心における「許しの効果」について解説する 私達カウンセラーは「許し」という言葉をよく使います。 「許せない誰かを許しましょう」とか「 …

愛深き忍耐女子シリーズ

「愛し疲れ」はなぜ起きるのか？を考えてみた

2023年1月12日 浅野寿和カウンセリングサービス

心理カウンセラー浅野寿和

「愛し疲れ」はなぜ起きるのか？を考えてみた 恋愛でも夫婦問題でも、ときには家族間でも起きる「愛し疲れ」。 ここでの「愛し疲れ」とは、「愛することに疲れた」という意味でもあり …

ほぼ３０代からの心理学

罪悪感と無価値感　〜心理学の用語解説〜

2023年1月9日 浅野寿和カウンセリングサービス

心理カウンセラー浅野寿和

罪悪感と無価値感 「罪悪感」とは、「自分は罪な存在」「罰せられるべきである」「幸せになってはいけない」などという感覚をもたらす感情です。 「無価値感」とは「自分は愛される価 …

恋愛の心理学

仕事も恋愛も「頼まれたら断れなくて辛くなる」。そんな自分を変える方法。

2022年12月27日 user

心理カウンセラー浅野寿和

仕事も恋愛も頼まれたら断れなくて辛くなる 仕事も恋愛も頼まれたら断れなくて辛くなる。どんどん引き受けることになる。 恋人や友達との付 …

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